AEQ dihanje in vsakdanja rutina

𝗦𝗲 𝘀𝗽𝗿𝗮𝘀̌𝘂𝗷𝗲𝘁𝗲, 𝘇𝗮𝗸𝗮𝗷 𝘃𝗸𝗹𝗷𝘂𝗰̌𝗶𝘁𝗶 𝗔𝗘𝗤 𝗱𝗶𝗵𝗮𝗻𝗷𝗲 𝘃 𝘃𝘀𝗮𝗸𝗱𝗮𝗻𝗷𝗼 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗼?
Verjetno bi v današnjem času težko našli človeka, ki ni vezan na uro. In kakor hitro ste vezani na uro, morate hiteti. ⏰
➡️ S hitenjem telo aktivira simpatično stanje v telesu.
Skratka, enostavno ne znate biti tukaj in sedaj in samo delati to kar delate? V vaši glavi je čebelnjak, ki vam ne da miru. 🤯
𝗞𝗮𝗸𝗼 𝘀𝗲 𝗰̌𝗹𝗼𝘃𝗲𝗸 𝘀𝗽𝗹𝗼𝗵 𝗽𝗼𝗰̌𝘂𝘁𝗶, 𝗸𝗼 𝗺𝘂 𝗷𝗲 𝗹𝗲𝗽𝗼? Ko je miren?
Kaj pomeni uživati trenutek?
Kaj pomeni biti v parasimpatikusu in delovati iz svoje mirnosti?
Kaj pomeni imeti telo pod nadzorom?
Kaj pomeni imeti življenje v svojih rokah?
To so samo nekatere izkušnje, ki 𝗷𝗶𝗵 𝗱𝗼𝗯𝗶𝘁𝗲 𝗻𝗮 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂. 💜👉🏻 https://bit.ly/3IdUy71